Y ya llevamos 2...

Bueno, pues ya van dos dias de salir a correr...me va genial que mi compañer de piso también lo haga porque yo en las mañanas estoy rollo zombie...pero me va genial, evidentemente por las calorias, pero también porque así me despejo y luego hacemos un cafetito o un te en casa con música, nos duchamos y pal curro...así empiezo el dia con buen humor y más despejada :D
Evidentemente me he pesado (me peso cada dia, obvio) pero no quiero hacer mucho caso, porque ayer marcaba muchisimooo y hoy 1,700 kg menos...o sea que voy a tranquilizarme un poco, porque me estoy portando bien con la comida y el ejercicio así que igual es retención de líquidos o yokeseke...
En el trabajo va...normal, no se muy bien que decir. Y animicamente ya es otra historia... enfin...ya contaré.
Muchos besos a todas y animo con todo!!!!

Preparandome para el finde

Este fin de semana son les festes de la tardor aquí y quiero salir y pasarmelo bien...pero imposible por como me siento ultimamente...sobretodo con el tema del body...
Vuelvo a mi normalidad alimentaria y mañana salimos a correr con mi compi de piso... a ella le encanta asi k me levantará si o si...y asi pillo la rutina como antes y a ver si consigo bajar leches...
Besazos a todas!!!!

Volviendo de nuevo

Hola amores!!!!
Bueno, de nuevo,mucho tiempo sin escribir y demsiadas cosas que contar...
resumiendo...
Dejé la residencia en la que estaba trabajando (tecnicamente estoy de vacaciones porque me tocaban 15 dias), y ahora vuelvo a estar en lleida. Trabajo en un centro de dia de gente mayor 2 horitas y media al dia por ls mañanas y a mediados de octubre empiezo el máster en psicopedagogia...a ver que tl...
De momento voy haciendo...peso aparte...
Mi compañera de piso, Martha, de la que ya hablé en otras ocasiones para las que me seguís desde hace tiempo, es vegana, y he compartido lgunas comidas con ella...cosa que se ha traducido en algun kilo de más. Así que fuera la comida vegana. Me voy a centrar en mi dieta de siempre que es la que a mi me funciona. Más o menos es igual pero sin las comidas calóricas xD.
En el nuevo trabajo estoy bastante bien, aunque solo llevo una semanita... aunque tengo trabajo atrasado...se me pidió un plan nuevo de actavidades para presentar a la generalitat y eso ocupa tiempo.
A nivel más personal me encuentro bastante perdida, creo...demasido necesitada de contención, de abrazos, de cariño...y por otro lado está mi m´s que conocida obsesión por no necesitar nada de nadie...es complicado...
Muchos besos a todas, me intentaré poner al dia. Realmente os he ido leyendo a todas pero sin comentar...
Un abrazo!!!!!

59,6

No puedo escribir mucho, esta semana va a ser un poco caotica y no creo que tenga tiempo para escribir, aunque mañana lo intentaré. San Juan super bien...de fiesta y tal.
Espero que os haya ido muy bien todo!os voy leyendo!!!
Un abrazo!!!

Continuando la historia

Hola amores!
Bien, continuo la historia...
Me dieron el alta, y seguí con la gasolinera, el bar, y el voluntariado. Pero poco a poco mi ánimo iba a peor. Esta vez hizo falta un año de ingreso para estabilizarme, pero el problema esque yo en cuanto estoy en un ambiente que siento "hostil" (y eso viene a ser todo) vuelvo otra vez hacia atrás a pasos agigantados. En enero terminé el voluntariado en cruz roja, porque tuvo problemas internos la entidad, pero me metí en otra entidad, DYA Pirineu, que ahora es SOS Pirineu, donde me hicieron referente y dinamizadora de un esplai infantil (2 dis por semana) y a parte miembro del equipo de coordinación. Entretanto volvió mi psicóloga, cancele las visitas con la enfermera (nunca me ha servido de nada hablar sobre la alimentación) y volvi a mi psiquiatra habitual. Perdí algo de peso, aunque no demasiado porque vivia y trabajaba con mis padres. Volví a estar desconfiaza, desesperanzada, triste...en fin, todo eso. Hasta el punto de que en febrero mi spicologa me ofreció volver a ingresar, aunque yo dije que no.
Por cierto, obtuve dos nuevos diagnosticos: Depresión aguda moderada y trastorno por ansiedad sin agorafobia, a parte del TLP y el TCA.
Bien, pero en marzo pasó algo que cambió el rumbo que estaban tomando las cosas...me contrataron como educadora social en una residencia de otro pueblo. Vivo allí, en un piso compartido con la fisioterapeuta y le enfermera. No está mal, otro dia contaré como va la convivencia. 
De momento me han renovado, y en un principio en septiembre vuelvo a Lleida a estudiar un máster en Psicopedagogia.
Mi vida es básicamente ir a trabajar, preparar cosas para la residencia, volver a trabajar, dormir. Una vez cada quince dias veo a la psicóloga. Pues eso, que voy haciendo. Hay dias en que todo es tan negro que no me levantaria de la cama, y momentos en los que estoy...simplemente estoy. Pero para mi eso ya es mucho.

Bueno, por hoy ya he escrito bastante. Dejo intake (hoy fatal, ya os lo avisé), peso no pork ya lo he dejado esta mañana...

muchos besos!!!!!

Intake:

Desayuno: medio vaso de zumo de naranja light+una manzana
MM: Café con leche + medio bocadillo de jamón dulce y queso
Comida: Una zanahoria
Merienda/atracón (como le querais llamar): 250 gr de cacahuetes
Cena: Nada

Mañana seguro que habré subido T.T en fin.

61,4 kg

Hola a todas!!!Wauu que ilusión que algunas me hayais leído, no me lo esperaba, gracias por la bienvenida ^^.
Bueno, pues voy a contar por partes como me fue desde que abandoné el blog. Creo que la última entrada fue cuando tenia que abandonar el piso no?en junio o así. Y estaba en hospital de dia. Bien, pues si, dejé el piso y volví a casa de mis padres. Tambien tuve que coger la baja del trabajo porque  a causa de la ansiedad mis manos no me querian hacer caso y no paraban de temblar a su antojo.Seguí en el hospital hasta finales de octubre. Mi psicóloga llevaba varios meses de baja y no tenia demasiado sentido seguir allí. Además, habia empezado a trabajar a jornada parcial en una gasolinera, trabajaba de ayudante de cocina con mi madre y hacia de voluntaria en la cruz roja, así que consideraron que me las apañaba bastante bien sola y me dieron el alta, eso si, con un seguimiento bastante exhaustivo.
Salí con 69 kg :O.

El dia de hoy ha sido de relax. Tenia fiesta en el trabajo asi que he dormido bastante. Hemos hecho l limpieza del piso y poca cosa más.
Intake:

Desayuno: Medio vaso de zumo de naranja light+una manzana
Comida: Medio vaso de gazpacho
Merienda: Una zanahoria
Cena: Nada

Hoy lo he hecho bastante bien, pero la cosa cambia cuando trabajo, ya lo vereis xD.
Os he echado de menos, aunque os seguia leyendo.
Os kierooo!!!!

Hola a todos!
Aquí estoy, sentada, mientras mis 62,8 kg me miran desde un rincón. Hace unas cuants horas que deberia estar durmiendo pero no tengo sueño.
Me propongo volver a publicar cada dia,a ver que tal va. En las próximas entrdas iré contando que ha sido de mi vida durante este año y pico k no he escrito.

Os kiero